Ana teması Klasik Masaja dayalı olan tüm masajların detaylı açıklamalarına ve yapılış şekillerine yer verilmektedir. Kaç çeşit masaj vardır, masaj türleri nelerdir sorularının cevabını bulabileceğiniz kategori.
Yüz Masajı
- 15
- Haz
En çok değer verip, özen gösterdiğimiz bölgemiz şüphesiz yüzümüz. Yaşlanma belirtileri, stres, bitkinlik vs. ilk yüzünüzde kendini gösterir. Örneğin sabah kalktığınızda yüzünüzde mat ve cansız bir görüntü vardır. Bu görüntü, gece boyunca yavaşlayan kan dolaşımından kaynaklanmaktadır. Yüz masajını masöz, Masör veya estetisyenler yapabilir. Eğer teknikleri ve yöntemini biliyorsanız, kısmende olsa kendi kendinize de yapabilirsiniz. Düzenli olarak Yüz […]
Continue readingShiatsu Masajı
- 30
- Nis
Shiatsu Masajı; kökeni Japonya’ya dayanan, Japonca da parmakla baskı anlamına gelen, bedenin bozulan dengesini onarmaya yarayan bir terapi türüdür. Shiatsu Masajı, ince ve pamuklu kıyafetler üzerinden, herhangi bir yağ kullanılmadan, yarı sert bir zemin üzerinde Masör tarafından uygulanır. Bu masajda ağırlıklı olarak her iki elin baş parmağı kullanılır fakat kişinin ihtiyacına göre el ve dirsekler […]
Continue readingThai Masajı
- 27
- Mar
Thai Masajı, yarı sert bir zemin üzerinde masaj yağı kullanılmadan ve kıyafetler ile yapılan bir masaj türüdür. Tayland veya Tay Masajı olarak da adlandırılabilir. Uzakdoğu felsefesine dayanır ve Thailand’ın geleneksel medikal masajıdır. Bazıları, tembeller için Yoga olduğunu söyler. Thai Masajı germe, çekme, esnetme ve baskı hareketlerinden meydana geldiği için, biraz sert masajdır. Mutlaka eğitimini almış bir Masör […]
Continue readingRefleksoloji Masajı
- 04
- Oca
Refleksoloji Masajı ayak tabanında bulunan yaklaşık 7.000 adet sinir ucuna yapılan baskı, ovma, sıkma ve sıvazlamalar şeklinde yapılan masaj türüdür. Ayak tabanındaki her nokta, vücuttaki belli organ ve dokuları temsil eder. Ayak tabanı, yüzeyi ve kenarlarına yapılan sistematik hareketler, vücuttaki sinirleri uyarır ve kişinin kendisini fiziksel, ruhsal ve duygusal olarak iyi hissetmesini sağlar. Örneğin ayak […]
Continue readingİsveç Masajı
- 22
- Ağu
İsveç Masajı Nedir; herkesin Klasik Masaj olarak bildiği ve en yaygın olan masaj türüdür. Literatürdeki adı İsveç Masajı olsa da, daha çok Klasik Masaj ya da Klasik İsveç Masajı olarak adlandırılır. İnsanlık tarihi boyunca uygulanmakta olan mevcut Masaj türlerinin temelini oluşturur. Bu masajdaki temel amaç; kan dolaşımını hızlandırmak, kaslardaki gerginliği azaltmak ve genel bir gevşeme sağlamaktır. […]
Continue reading