Masaj Nasıl Yapılır

Maksimum fayda sağlayacak iyi bir Masaj Nasıl Yapılır ? Doğru Masaj Teknikleri nelerdir ? İyi bir Masör veya masöz, masajın tekniklerini ve yöntemlerini kısmen veya tamamen bilmelidir. Yeterli bilgiye sahip olmayan bir terapistin yapacağı masaj, sakatlanma riski doğuracaktır. Masaja, ayaktan veya sırttan başlayabilirsiniz. Kan dolaşımının düzgün sağlanabilmesi ve dokuların ısınması için, masajın her zaman aşağıdan […]